冷暖自知（れいだんじち）
※本来の言葉：「飲水冷暖自知（水を飲んで、冷暖自ら知る）」

「冷暖自知」は、仏教（禅宗）において古くから大切にされている非常に有名な言葉です。

元の意味は「目の前にある水が冷たいのか、それとも温かいのかは、他人に聞かなくても自分で一口飲んでみれば自然と分かる」という、極めてシンプルで当たり前の事実を指しています。

禅の世界では、頭の中で理屈をこね回すことをひどく嫌います。「水とはこういう成分で、何度で沸騰し……」とどれだけ分厚いマニュアルを読んで知識を詰め込んでも、実際にその水をゴクリと飲んで「冷たい！」と感じた人間の生きた体験には、絶対に勝てないからです。

これは現代の私たちにも痛烈に響きます。ネットのレビューや他人の成功・失敗談ばかりを検索して「知った気」になり、立ち止まっている人が多すぎるからです。 「ごちゃごちゃ言わずに、まずは自分でその水を飲んでみろ（体験しろ）」という、泥臭くも圧倒的に正しい、行動への力強い後押しをしてくれる名言です。